XSから5XL、自分は何サイズが正解なんだ…。
この記事では、BAKUNEの男性のサイズ選びについて解説します。
結論から言うと、BAKUNEのメンズサイズは「商品を決める→普段着サイズを出発点にする→実寸で確かめる」の順で選ぶのが基本です。
同じ身長でも体重や好みで合うサイズは分かれるため、最後は商品ごとのサイズ表の実寸で確かめるのが決め手になります。
| あなたのタイプ | サイズの方向 | ひとことメモ |
| まず商品を決めたい | シルエットを確認 | DryやMeshは通常とスリムの2種あり |
|---|---|---|
| 普段Mの男性 | Mから検討 | 最後はサイズ表の実寸で確認 |
| 普段着と比べたい | 手持ちのユニクロで確認 | ユニクロものさしで翻訳 |
| 上下で体型が違う | 上下を別サイズに | 定番商品は単品購入で解決できる |
| それでも迷う | 公式診断＋交換を使う | 公式ストア経由なら条件付き交換可 |
BAKUNEは標準・Dry・Mesh・スウェットなどシリーズで作りが少し違うので、サイズ選びにはコツがあります。
この記事を読めば、自分の体格と好みからサイズ候補を1〜2つまで絞り込めるはずです。
リカバリーウェアを各社・各シリーズ横断で調べてきた筆者が、男性のサイズ失敗パターンまで踏み込んで整理しました。
BAKUNEのリカバリーウェアには、一般医療機器として届出された商品があります（届出は国が個別製品の効果を審査・承認する制度ではありません）。
本記事のサイズの目安は候補を絞るための当サイトの整理で、最終判断は商品ごとのサイズチャートと公式サイズ診断で行いましょう。
＼ 身長・体重から選べてサイズが決めやすい ／
サラリーマン漁師8年目のおさむです。副業でWEB制作・ブログ運営も行う40代。リカバリーウェアを中心に、サイズ・素材・洗濯表示・医療機器の区分・購入先ごとの返品交換条件など「買う前に確かめたい条件」を比較・口コミ形式でまとめています。公式情報・販売店の規約・公開レビューで確かめた情報をお届けします。
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【結論】BAKUNEメンズのサイズは「商品→普段着→実寸」で決める
このセクションでは、BAKUNEメンズのサイズ選びの結論と基本の考え方を先にお伝えします。
まずは「なぜ普段着サイズが出発点になるのか」という理由から見ていきましょう。
出発点は普段着サイズ：ただし商品ごとのサイズ表が最優先
上下セットで2万円を超える買い物だからこそ、サイズを外したくない気持ちはよく分かります。
BAKUNEは寝返りを打ちやすいように体をしめつけないゆったりめの作りが特徴です。
そのため、いつも着ているトップスと同じサイズが最初の候補になります。
まず普段着のサイズを思い出すのが第一歩です。いつものトップスがMならMから検討し、最後は商品ページのサイズ表で実寸を確認しましょう。
つまり普段着サイズを出発点に、実寸で確かめるという流れを覚えるだけで選びやすくなります。
迷ったら実寸：同じ身長でも合うサイズは人によって違う
身長がサイズ表の境目にあたる人は、上と下のどちらを選ぶかで本当に迷います。
同じ身長でも、体重や胸まわりの厚みによって合うサイズは分かれるためです。
迷ったときは、手持ちのトップスの実寸とサイズ表を見比べると判断の根拠ができます。
| 迷う場面 | 男性の選び方の答え |
| 普段のサイズが決まっている | その普段着サイズから検討 |
|---|---|
| サイズ表の境目で迷う | 実寸を測って表と見比べる |
| とにかくゆったり着たい | サイズ表の身幅・着丈を見て大きめも比較 |
この流れを押さえるだけで、BAKUNEメンズのサイズで大きく迷うことは少なくなるはずです。
BAKUNEは普段着サイズを出発点にすれば選びやすく、楽天ならサイズ表の確認も数十秒で終わります。
＼ サイズ表を見ながら選べる ／
一般医療機器という分類については厚生労働省の情報も参考になります。
最後に実寸で確かめればいいのか。安心したかも
そもそもBAKUNEって男性のサイズ選びで何が違う？知っておく3つの前提
ここでは選び方の前に、男性のサイズ選びに関わるBAKUNEの前提を3つに絞って確認します。
まずは商品によるシルエットの違いから見ていきましょう。
シルエットは商品とパンツの種類で違う（通常／スリム）
同じBAKUNEでも、商品とパンツの種類によってシルエットが変わるのを知らずに選ぶとつまずきかねません。
標準のBAKUNEやパジャマタイプはゆったりめで、寝返りを打ちやすい余裕のある作りです。
DryとMeshのボトムスには通常タイプとスリムタイプがあり、同じシリーズでもシルエットが異なります。
| シリーズ | シルエット | サイズの考え方 |
| 標準BAKUNE・パジャマ | ゆったりめ | 普段着サイズから検討 |
|---|---|---|
| BAKUNE Dry（現行） | ボトムスはストレートでゆったり寄り | スリムロングパンツのモデルもあり |
| BAKUNE Mesh | 通常とスリムの2種 | 商品ページでシルエットを確認 |
DryとMeshの違いはBAKUNE DryとMeshの違い7つの解説でも詳しく紹介しています。
サイズ展開は商品ごと：一部はXS〜5XLまで
「自分は大柄だから合うサイズがないかも」と心配する男性もいるはずです。
SweatやDryなど一部のメンズ商品はXSから5XLまであり、幅広い体格に対応しています（展開は商品ごとに異なります）。
DryやSweatなど単品販売のある定番商品なら、トップスとボトムスで違うサイズも選べる仕組みです。
上下別サイズは体型差の強い味方。肩はしっかり・お腹は細めなど、体型にクセがある人ほど助かる仕組みになっています。
サイズの選択肢が多いぶん、自分の体型に寄せて調整しやすいのがBAKUNEの強みです。
一般医療機器として届出済みの就寝用ウェア
ただのパジャマと何が違うのかと、気になる方も多いのではないでしょうか。
BAKUNEのリカバリーウェアは一般医療機器として届出された商品を展開しています（寝具や小物など対象外の商品もあります）。
就寝用は「ゆとり前提」で設計。体をしめつけないよう作られているため、サイズもゆとりを見込んで展開されています。
一般医療機器の対象かどうかは商品ページで確認でき、サイズ選びとは分けて考えましょう。
商品ページを見ずに選んでたら危なかったな
BAKUNEメンズのサイズで迷いにくい選び方5ステップ
ここからは、BAKUNEメンズのサイズで迷いにくい選び方を5つの手順で紹介します。
順番に見ていけば、自分に合うサイズ候補が自然と絞れます。
選び方1. 商品とパンツのシルエットを決める
サイズより先に、どの商品のどのパンツにするかで着心地は大きく変わります。
最初のステップは、標準・Dry・Meshなどの商品と、通常かスリムかのパンツタイプを決めることです。
同じサイズ表記でも、商品とパンツの形が違えば着たときの印象は変わってきます。
商品選びがサイズ選びの土台です。商品ページのシルエット説明とサイズ表を見れば、その後の判断がぶれにくくなります。
まずは商品とパンツの形を決めて、そこからサイズを検討していきましょう。
選び方2. 普段着のサイズを出発点にする
商品が決まったら、いつも着ているトップスのサイズを出発点にします。
普段の体型感覚をそのまま使えるので、初めてでも候補を絞りやすい方法です。
就寝用は窮屈さが大きなストレスになります。普段Mの人はMを起点に、締めつけが苦手ならサイズ表の身幅・着丈を見て大きめも比較しましょう。
同じ身長でも体重や好みで選ぶサイズは分かれるため、あくまで出発点として使うのがコツです。
選び方3. 好みの着心地で微調整する
同じBAKUNEでも、ぴったり着たい人とゆるく着たい人で欲しいサイズは変わります。
すっきり着たいなら普段着と同じサイズを起点に、ゆったり着たい人はサイズ表の身幅・着丈で大きめも比較するのがおすすめです。
好みの着心地を先に決めておくと、上げるか下げるかの判断がぶれにくくなります。
| 好みのタイプ | サイズの目安 |
| すっきり着たい | 普段着と同じサイズ |
|---|---|
| ふつうに着たい | 普段着と同じサイズ |
| ゆったり包まれたい | サイズ表で身幅・着丈が大きめのものを比較 |
好みに合わせた微調整で、毎晩の着心地がぐっと快適になります。
選び方4. サイズ表の実寸で確認する
「だいたいこのサイズかな」で注文して、届いてから後悔した経験はありませんか。
最後のひと押しとして、サイズ表の実寸で着丈や身幅を確認しておくと安心です。
手持ちの似たトップスを平置きで測り、数字を見比べると着たイメージがつかめます。
- 手持ちの似たトップスを平置きで測る
- サイズ表の着丈・身幅と見比べる
- 差が大きければ上下のサイズも検討する
実寸を数字で確認すれば、感覚だけで選ぶより判断材料が増えます。
衣料品のサイズや品質の表示ルールは消費者庁の家庭用品品質表示法（繊維製品）でも確認可能です。
選び方5. 迷ったら公式の診断と交換を使う
ここまで読んでも、最後の1サイズで迷ってしまうことはあります。
そんなときは各商品ページの「サイズチャート」や「自分に合ったサイズを探す」で、候補の確認が可能です。
公式ストア経由なら、出荷14日以内・試着程度など条件を満たせば別サイズへの交換を申請できるため、購入前の不安を減らせます。
診断と交換があるから一歩を踏み出しやすいです。一部対象外の商品はありますが、確認しながら選べる仕組みがそろっています。
迷ったら商品ページのサイズチャートと診断を使うと、最後の1サイズの候補を確認できるでしょう。
＼ 商品ページでサイズ表を確認できる ／
通信販売の交換ルールの基本は消費者庁の通信販売ガイドでも確認できます。
最後は実寸と診断で確認すればいいのか！
身長・体重からのBAKUNEメンズのサイズ目安と公式診断
ここでは、身長と体重からの目安の使い方と、公式サイズ診断の活用法を紹介します。
まずは身長と体重の目安から確認しましょう。
身長・体重だけで決めない：3ステップで候補を絞る
身長が170cm台だと、上と下どちらのサイズか迷う男性がとても多いです。
公式は商品ごとにサイズ感が異なるため各商品ページでの確認を案内しており、商品を区別しない早見表はこの記事では使いません。
| ステップ | やること | ポイント |
| 1. 商品・パンツタイプ | 通常かスリムかを決める | 商品ページのシルエット説明を見る |
|---|---|---|
| 2. 普段着サイズ | いつものトップスサイズを出発点にする | 候補を1〜2サイズに絞る |
| 3. 実寸・公式診断 | サイズ表の実寸と公式診断で最終確認 | 身長・体重だけで決めない |
同じ身長・体重でも、商品や体型によって合うサイズは分かれます。
最終判断は、商品ごとのサイズ表の実寸と公式のサイズ診断で行いましょう。
候補を絞る判定フロー
「表を見ても、自分はどっちか結局迷う」という人のために、候補を絞る流れを整理しました。
商品・普段着・好みの3つを上から順に見ていくと、サイズ候補を絞り込めます。
- STEP1：商品とパンツのタイプ（通常／スリム）を決める
- STEP2：普段着のトップスサイズを出発点にする
- STEP3：好みで微調整（サイズ表の実寸で確認）
- 仕上げ：サイズ表の実寸と公式サイズ診断で最終確認する
この4ステップを上から追えば、迷う時間を減らしながら候補を絞れます。
ガッチリ・痩せ型・小柄の体型別調整
同じ身長でも、体型によって心地よいサイズは少しずつ変わります。
ガッチリ体型は肩や胸に厚みがあるので、サイズ表の肩幅・身幅を実寸で確かめて選びましょう。
痩せ型の人は目安どおりを出発点に、すっきり着たいなら普段着サイズのままも候補になります。
| 体型タイプ | 早見表からの調整 |
| ガッチリ・厚みがある | 肩幅・身幅の実寸をしっかり確認 |
|---|---|
| 標準体型 | 目安どおりを出発点に実寸確認 |
| 痩せ型・小柄 | 目安どおり or すっきりなら普段着サイズ |
日本人の体格の平均は総務省統計局のデータでも公表されており、自分の位置を知る参考になります。
ガッチリだから肩幅と身幅を測って確かめよう
手持ちのユニクロで分かる！BAKUNE男性のサイズ感の目安
このセクションでは、誰もが持っているユニクロを「ものさし」にしてBAKUNEのサイズ感を翻訳します。
まずは、ものさしの作り方から説明します。
ユニクロのスウェットをものさしにする
実物を試せないネット注文では、頭の中でサイズ感をつかむのが難しいですよね。
そこでおすすめなのが、手持ちのユニクロのスウェットを基準のものさしにする方法です。
クローゼットのユニクロを平置きで測り、その数字をBAKUNEのサイズ表の実寸と見比べます。
慣れた服が頼れるものさしに。毎日着ているユニクロの着丈や身幅なら、着たときの感覚を正確に思い出せるでしょう。
この「翻訳」をするだけで、数字だけのサイズ表が体感に変わります。
普段ユニクロLの男性はBAKUNE何サイズ？
普段ユニクロのLの人が、BAKUNEもLでいいのか迷うケースが少なくありません。
ユニクロの実寸は商品や年式で変わるため、手持ちの1着を平置きで測るのが確実です。
その実測値をBAKUNEのサイズ表と見比べれば、普段ユニクロLの人も根拠を持ってサイズを選べます。
| 手持ちのユニクロ（スウェット） | BAKUNEの目安 |
| ユニクロM | Mから検討し、実寸をサイズ表と見比べる |
|---|---|
| ユニクロL | Lから検討し、実寸をサイズ表と見比べる |
| ユニクロXL | XLから検討し、実寸をサイズ表と見比べる |
DryやMeshはパンツのタイプ（通常／スリム）で印象が変わるため、商品ページの実寸まで確認すると確実です。
正確な数字は商品ごとに違うので、最後は手持ちの実測とサイズ表で見比べてください。
ぴったり派・ゆったり派の読み替え方
ものさしが分かっても、好みによって読み替えが必要になります。
ぴったり派は、ユニクロと同じ数字に近いサイズを選べば普段の感覚のまま着られるでしょう。
ゆったり着たい人も実寸が基準です。ユニクロの実寸より身幅に余裕のあるサイズを、BAKUNEのサイズ表から探す方法もあります。
こうして手持ちの服を基準にすれば、初めてのBAKUNEでも着たイメージがはっきりするでしょう。
家のユニクロと比べればイメージできるな
後悔しやすいパターンに学ぶBAKUNEメンズのサイズの分かれ道
ここでは、サイズ選びでつまずきやすい典型的な分かれ道を3つ紹介します。
まずは「小さめを選びたい」ときの確認から見ていきましょう。
分かれ道1. 小さめを選ぶときはサイズ表の確認が必須
「ゆったりめと聞いたから小さめでいいかも」と考えたくなる場面があります。
ただし小さめを選ぶ場合は、サイズ表の着丈・身幅と手持ちのパジャマを見比べてから決めるのが必須です。
BAKUNEはゆったりめでも、普段より下げると就寝時に締めつけを感じやすくなります。
「ゆったり設計だから小さめでいい」は思い込みです。下げる場合も、商品ごとの実寸で確かめてから決めましょう。
迷ったら普段着サイズを出発点に、実寸で確かめるのが確実です。
分かれ道2. 大きめを選ぶときも実寸の確認が必要
境目の身長だと「大きいほうが安心」と考えて、上げすぎてしまうこともあります。
大きめを選ぶ場合も、身幅や着丈がどれだけ変わるかをサイズ表で見ておくのが判断の近道です。
「大きめ」も実寸で判断。サイズが上がると身幅・着丈も大きくなるため、手持ち服の実寸と見比べてから決めましょう。
境目で迷ったら、サイズ表の実寸と手持ち服を見比べて決めるのが確実です。
分かれ道3. 上下を同サイズにして合わなかった
上はちょうどいいのに、下だけきつい・ゆるいという体型の悩みは意外と多いものです。
セットで同じサイズにこだわると、上下どちらかが合わないちぐはぐが起きる場合があります。
単品販売のある定番商品なら、上はM・下はLのように別サイズで組み合わせれば解決可能です。
| よくある分かれ道 | 確認ポイント |
| 小さめを選びたい | 下げる場合もサイズ表の実寸を確認 |
|---|---|
| 境目で迷う | サイズ表の実寸と手持ち服を見比べる |
| セットで同じサイズが当然 | 合わなければ上下を別サイズに |
サイズを外したまま我慢すると、せっかくの寝心地が台無しになってしまいます。
BAKUNEは上下を別サイズで買えるので、まず普段着サイズで選んでみましょう。
＼ 上下別サイズで選べる ／
下げない・上げすぎない・上下別サイズ、メモしとこ
合わなくても大丈夫！BAKUNE男性のサイズ交換と単品活用で1着に決める
ここでは、もし合わなくてもやり直せるよう、交換の条件と単品活用の方法をまとめます。
まずは交換の条件から確認しておきましょう。
出荷日から一定期間・試着程度なら交換できる
「もし合わなかったらどうしよう」という不安が、最後の注文をためらわせますよね。
TENTIAL公式FAQでは、公式オンラインストアに加えてTENTIAL公式楽天ストア・公式Yahoo!ストア・公式Amazonストアで購入した商品も、出荷日から14日以内かつ試着程度なら別サイズへの交換を受け付けると案内されています。
同一商品のサイズ・カラー変更のみ、1商品につき1回、返送料は自己負担などの条件があるので、申し込み前に確認しておくと安心です。
- 申込みの起点は「購入日」ではなく「出荷日」
- 試着程度まで（洗濯・汚れ・ニオイ付着は対象外）
- タグ・パッケージなど付属品をそろえておく（対象外の商品や、購入先ページの案内と異なる場合もあるため最新条件を確認）
非公式の販売者から購入した商品は対象外のため、最新の条件はTENTIAL公式のモール購入品交換FAQで確認できます。
単品購入で「上はM・下はL」も叶う
体型にクセがあると、セット販売だけでは上下のどちらかが合わないことがあります。
DryやSweatなど定番商品はトップスとボトムスを単品で購入でき、上下で別サイズを組み合わせられます（セット限定品は対象外の場合あり）。
肩に合わせて上はM、腰に合わせて下はLというように、体型へぴったり寄せられます。
単品の組み合わせは体型差の最終手段です。セットで合わないと感じたら、無理せず上下を別サイズにしてみましょう。
同じ厚手素材のサイズ感はBAKUNEスウェットのサイズ感の解説も参考になります。
ギフトで男性に贈るときの選び方
父親やパートナーへのプレゼントだと、サイズを外したくない気持ちはより強くなります。
相手の普段着サイズが分かるなら、その普段着サイズを起点に実寸を確認して選びましょう。
| 相手の情報 | ギフトでの選び方 |
| 普段着サイズが分かる | 普段着サイズを出発点に実寸を確認 |
|---|---|
| サイズが分からない | 普段着サイズか身長・体重を確認して診断を使う |
| サイズが心配 | 交換できることも一緒に伝える |
サイズが分からない場合は、相手の身長・体重を確認して、公式サイズ診断とサイズチャートを使いましょう。
ベネクスのサイズ感もあわせて見たい人はベネクスのリカバリーウェアのサイズ感まとめが参考になります。
贈る相手に合う種類選びは、BAKUNE全10種類を徹底比較した記事も便利です。
定番商品なら上下別サイズも単品でいけるのか
BAKUNE男性のサイズに関するよくある質問
最後に、BAKUNE男性のサイズについてよくある質問を5つにまとめて回答します。
痩せ型・ガッチリ体型でも合うサイズはある？
SweatやDryなど一部商品はXS〜5XLまで展開があり、痩せ型もガッチリ体型も合うサイズを見つけやすいです（展開は商品ごとに異なります）。ガッチリ体型は肩幅・身幅の実寸確認が特に大切でしょう。体型別の調整はガッチリ・痩せ型・小柄の体型別調整で解説しています。
普段ユニクロのLだけど、BAKUNEもLでいい？
普段ユニクロLの人は、Lを出発点に検討するのがおすすめです。DryやMeshはパンツが通常とスリムに分かれるため、商品ごとのサイズ表の実寸まで確認しておきましょう。比べ方は手持ちのユニクロで分かるサイズ感の目安を参考にしてください。
上下でサイズが違っても買える？
DryやSweatなど単品販売のある定番商品なら、上下を別サイズで組み合わせられます（セット限定品やコラボ商品は対象外の場合があります）。肩はM・腰はLなど体型に合わせて選べるでしょう。活用法は単品購入で「上はM・下はL」も叶うで紹介しています。
洗濯で縮んでサイズが変わらない？
縮みの程度について公式情報では確認できません。公式は商品ごとの洗濯表示に従い、洗濯ネットを使いタンブル乾燥を避けるよう案内する内容です。シルエットの違いは商品とパンツの種類の解説でも触れています。
Amazon・楽天で買ってもサイズ交換できる？
TENTIAL公式楽天ストア・公式Yahoo!ストア・公式Amazonストアで購入した商品は、出荷日から14日以内・試着程度・同一商品などの条件を満たせば交換対象と公式FAQで案内されています。非公式の販売者からの購入品は対象外です。条件は交換の章と購入先の最新情報で確認してください。
あとは実寸を見ながら自分のサイズを選ぶだけだ
まとめ：BAKUNEメンズのサイズは商品→普段着→実寸で決めれば迷いにくい
BAKUNEのメンズサイズは、商品→普段着→実寸の順で決めるのが基本です。
迷ったときは、公式のサイズ診断と公式ストア経由の条件付き交換を使えばやり直しがききます。
購入後のサイズ違いを避けるため、注文前に実寸と交換条件まで確認しておきましょう。
まずは商品とパンツのタイプを決め、普段着サイズを出発点に、実寸での確認から始めるのがおすすめです。
普段着サイズから実寸で確かめてみよう
BAKUNEは身長・体重から数十秒で候補が出るので、初めてでも気軽に始められます。
迷っているなら、まずは楽天で商品ごとのサイズ表を確認するところから始めましょう。
＼ サイズ表を確認しながら選べる ／
男女あわせた体型別の実例は、体型別のBAKUNEのサイズ感を口コミで調査した記事で紹介しています。