
寝るとき用の着圧ソックス、口コミが少なくて迷う…。
この記事では、ブレインスリープのリカバリーソックスの口コミについて解説します。
商品名はブレインスリープ ソックス リカバリーで、口コミは楽天・Yahoo!・公式サイトの3か所で計19件ありました。
評価は星3〜5で、寝るときの注意とサイズの決め方は添付文書(使い方や注意をまとめた文書)に書かれています。
- 口コミは3か所で計19件・評価は星3〜5
- 口コミの話題は締め付け・蒸れ・寒さ対策など、気になる点は足先の冷えと初日の違和感(各1件)
- 使ってはいけない人や医師へ相談する人、寝るときの注意は添付文書と商品ページに記載
- 寝るときに段階着圧の靴下を使いたい人は、採寸と注意書きの確認を済ませてからブレインスリープ ソックス リカバリー
- 寝るときの締め付けが苦手な人は、着圧のないルームソックスのBAKUNE スリープソックス
口コミが少ないぶん、PMDA(医薬品医療機器総合機構)で公開されている添付文書の注意とS・Mの境目までまとめました。
注文前に知っておきたいこと。楽天市場店と公式オンラインストアでは、自己都合の返品・交換は配送箱から開封していない状態で商品到着後8日間に限られます。Yahoo!店は、自己都合の返品・交換を受け付けていません。
迷ったら、足首とふくらはぎを測ってから、商品ページのサイズ表で範囲に入るかを確かめましょう。
\ S・Mの対応サイズを確認 /
サラリーマン漁師8年目のおさむです。副業でWEB制作・ブログ運営も行う40代。リカバリーウェアを中心に、サイズ・素材・洗濯表示・医療機器の区分・購入先ごとの返品交換条件など「買う前に確かめたい条件」を比較・口コミ形式でまとめています。公式情報・販売店の規約・公開レビューで確かめた情報をお届けします。
当サイトの情報は、消費者庁、国民生活センター、厚生労働省、医薬品医療機器総合機構(PMDA)、総務省、各メーカーの公式サイト・各販売店の規約等の一次情報および景品表示法・特定商取引法・改正電気通信事業法・特定電子メール法・薬機法等の関連法令に基づき、コンテンツ制作ポリシー、広告ポリシー、ランキングに関する根拠、プライバシーポリシー、利用規約に則って解説しています。お問い合わせはこちらからどうぞ。
結論:ブレインスリープのリカバリーソックスの口コミは19件で評価は星3〜5


まずは3か所の口コミを数えた結果から、結論をまとめます。
星の数に加えて、口コミが何に触れているかも数えました。
3か所で集めた口コミ19件の星の内訳
口コミは、楽天市場・Yahoo!ショッピング・公式サイトの3か所のレビュー欄から集めました。
| 項目 | 楽天市場 | Yahoo!ショッピング | 公式サイト |
| 件数 | 13件 | 4件 | 2件 |
|---|---|---|---|
| 平均 | 4.54 | 4.75 | 5.00 |
| 星5 | 8件 | 3件 | 2件 |
| 星4 | 4件 | 1件 | 0件 |
| 星3 | 1件 | 0件 | 0件 |
| 星2 | 0件 | 0件 | 0件 |
| 星1 | 0件 | 0件 | 0件 |
なお、楽天の投稿日は2025年10月25日から2026年5月19日までの範囲です。
今回の集計方法。楽天市場・Yahoo!ショッピング・公式サイトの商品レビューを、2026年9月27日に取得先ごとに数えました。
PR表記(事業者から依頼を受けた投稿であることの表示)があるLIPSの投稿1件は数に入れていません。公式の商品ページにある「モニターの声」も、購入者のレビューではないため同じ扱いです。
Amazon.co.jpの評価4件(平均4.7)も総数から外しました。本文つき3件のうち2件が無償で商品を受け取った人のAmazon Vineレビューで、購入者の評価だけを分けられないためです。
口コミの本文は引用せず、締め付けや蒸れなど商品選びに関わる話題だけを当サイトで分類しました。1件に複数の話題がある場合は、それぞれ1件として数えています。
口コミが19件と少ないため、星の数だけで良し悪しを決めるのは早いでしょう。
口コミに書かれていた話題と件数
楽天の13件を1件ずつ読み、履き心地などの話題ごとに件数を数えました。
| 項目 | 件数 |
| 締め付け・着圧の感じ方 | 7件 |
|---|---|
| 蒸れ・熱のこもり | 3件 |
| 満足・リピート | 3件 |
| 寝るときに履いたと書いた | 3件 |
| 寒さ対策に触れた | 2件 |
| 生地・素材感 | 2件 |
| 日中(在宅勤務中)に履いたと書いた | 1件 |
| 足先の冷え | 1件 |
| 初日の違和感 | 1件 |
| 値段 | 1件 |
| 友人へのプレゼント | 1件 |
| 配送・梱包 | 1件 |
| サイズが合わない | 0件 |
| ずり落ち | 0件 |
| 毛玉・洗濯後の変化 | 0件 |
本文を引用しない理由。一般医療機器を扱う記事のため、体験談的な広告は効能効果や安全性を誤解させるおそれがあるとする医薬品等適正広告基準の解説(厚生労働省)に沿っています。
効果として読める体の変化(眠り・疲れ・温かさなど)に触れた記述は、同じ理由で件数にも入れていません。違和感など注意につながる話題は添付文書の注意と並べて紹介し、使用目的は添付文書の原文で示します。
星の数だけでは見えない話題ごとの件数は、次の章から見ていきましょう。
迷ったら採寸と添付文書の確認から
口コミが少ないぶん、判断を補うのはサイズ表と、添付文書・商品ページの注意書きです。
| 項目 | 確かめること | 載っている場所 |
| サイズ | 足首とふくらはぎが同じサイズの範囲に入るか | 商品ページ・添付文書 |
|---|---|---|
| 禁忌・警告 | 使ってはいけない人・慎重に使う人に当てはまらないか | 添付文書 |
| 医師への相談 | 使う前に医師へ相談する4つの条件に当てはまらないか | 商品ページ |
| 寝るときの注意 | 寝た姿勢で必要以上の圧迫圧がかかるおそれ | 添付文書 |
商品ページの4つの条件に当てはまる人は、使う前に医師へ相談しましょう。
ブレインスリープ ソックス リカバリーは、メーカーが睡眠用と説明しているひざ下丈の着圧ソックスです。一般医療機器(リスクが極めて低いとされる医療機器の区分)として届け出られています。表の項目を見てから、ブレインスリープ ソックス リカバリーのサイズを選びましょう。
サイズ表は商品ページにも載っているので、測った数字を手元に置いて開くと選びやすくなります。
\ 商品ページのサイズ表と見比べる /
ブレインスリープのリカバリーソックスの口コミの話題:締め付け・蒸れ・寒さ対策


ここからは、口コミで触れられていた話題を、取得先ごとの件数で見ていきます。
件数は2026年9月27日時点で、話題に触れた投稿の数だけを数えています。
締め付けに触れた楽天の口コミは7件
締め付けや着圧に触れた投稿は、楽天の13件のうち7件ありました。
Yahoo!ショッピングの4件でも、2件が締め付けや着圧について書いています。
| 項目 | 締め付けや着圧に触れた投稿 |
| 楽天市場 | 13件中7件 |
|---|---|
| Yahoo!ショッピング | 4件中2件 |
| 公式サイト | 2件中0件 |
ブレインスリープ ソックス リカバリーは、足首を強く、上に行くほど弱く圧をかける段階着圧のつくりです。
締め付けの感じ方には個人差があり、投稿の件数だけで自分に合うかどうかは決められません。
強さを数字で知りたい人は、添付文書の圧迫圧を見ておきましょう。
蒸れや熱のこもりに触れた楽天の口コミは3件
楽天の13件のうち、蒸れや熱のこもりに触れた投稿は3件でした。
そのうち2件は、つま先が出ている形にも触れています。
| 項目 | 蒸れや熱のこもりに触れた投稿 |
| 楽天市場 | 13件中3件 |
|---|---|
| Yahoo!ショッピング | 4件中0件 |
| 公式サイト | 2件中0件 |
オープントゥ(つま先が開いた形)は、公式FAQが睡眠用の設計のひとつに挙げている形です。
日中(在宅勤務中)に履いたと書いた投稿は1件。日中の使用についての公式の案内は、寝るときの着用の章で紹介します。
寒さ対策に触れた楽天の口コミは2件
19件の中で寒さ対策に触れていたのは、楽天の2件だけです。
2件の投稿日は11月下旬と1月上旬で、どちらも寒い時期に書かれています。
| 項目 | 19件での件数 |
| 寒さ対策に触れた | 2件(楽天) |
|---|---|
| 足先の冷えに触れた | 1件(楽天) |
| 夏や暑い時期に履いたと書いた | 0件 |
足先の冷えに触れた投稿の件数と、つま先の形についての公式FAQの説明は、気になる口コミの章にまとめました。
購入の満足や贈り物に触れた口コミ
買ったあとの感想では、購入への満足やリピートに触れた投稿が楽天に3件ありました。
| 項目 | 楽天市場 | Yahoo!ショッピング | 公式サイト |
| 購入への満足・リピート | 3件 | 1件 | 1件 |
|---|---|---|---|
| 友人へのプレゼント | 1件 | 0件 | 0件 |
| 配送・梱包 | 1件 | 0件 | 0件 |
贈り物では、友人へのプレゼントに購入したと書いた投稿が楽天に1件ありました。
贈り物にするとき。公式オンラインストアには、ギフトラッピングとeギフトが用意されています。楽天の商品ページにはラッピングの記載が見当たらないので、贈り方に合わせて購入先を選びましょう。
ブレインスリープのリカバリーソックスの気になる口コミ:足先の冷えと初日の違和感


2026年9月27日時点で星3以下は19件中1件だけですが、母数が少ないぶん、気になる話題も件数まで見ておきましょう。
書かれていない話題も、公式の資料で補える範囲を添えて紹介します。
足先の冷えに触れた口コミは1件
19件のうち、足先の冷えに触れた投稿は楽天の1件でした。
ほかの18件では、この話題は確認できませんでした。
ブレインスリープ ソックス リカバリーは、公式FAQでオープントゥ(つま先無しタイプ)と説明されている靴下です。
重ね履きで補わない理由。商品ページの取り扱い説明に「2枚重ねて使用しないでください」とあるため、足先の冷えを重ね履きで補うのはやめましょう。
つま先まで覆われていたい人は、つま先のあるルームソックスも選択肢です。
初日の違和感に触れた口コミは1件
楽天13件のうち、初日の違和感に触れた投稿は1件でした。
異常や違和感が出たときの対応は、購入者の体験ではなく添付文書で確かめます。
本品の使用により、脚に疼痛、しびれ、皮膚や爪に変色、皮膚温の低下、発赤、かゆみ、発疹、かぶれ等の異常及びその他装着前に感じなかった不快感、違和感が生じた場合は、直ちに使用を中止すること。
出典:PMDA「医療機器 添付文書等情報検索」で公開されている添付文書(届出番号11B1X10025292803)【使用上の注意】より
添付文書は、違和感が出た時点で直ちに使用を中止するよう求めています。
脱いだあとも続くとき。添付文書には、脱いだあとで皮膚障害が現れる場合もあると書かれています。次の一文は、添付文書ではなく当サイトからの一般的な案内です。使用をやめても痛みやしびれ、皮膚の異常が続くときは、自己判断せず医療機関に相談しましょう。
脱ぐ目安と添付文書の原文は、「痛みや違和感が出たらすぐに脱ぐ」の項にまとめました。
値段に触れた口コミは1件
値段に触れた投稿は、楽天13件中1件でした。
| 項目 | 値段に触れた投稿 |
| 楽天市場 | 13件中1件 |
|---|---|
| Yahoo!ショッピング | 4件中0件 |
| 公式サイト | 2件中0件 |
サイズ違いやずり落ちに触れた口コミは見当たらない
19件の本文をすべて読み、サイズやずり落ち、毛玉の話題も探しました。
その結果、サイズが合わない・ずり落ちると書いた投稿は見当たりませんでした。
| 項目 | 19件での記述 | 書かれている場所 |
| サイズが合わない | 見当たらない | サイズの章 |
|---|---|---|
| ずり落ち | 見当たらない | 履き方の手順 |
| 毛玉・洗濯後の変化 | 見当たらない | 洗濯と買い替えの目安 |
19件の投稿日は2025年10月から2026年6月までで、どれも発売から1年以内の口コミです。
ただし19件は少ない数なので、見当たらないことを「起きない」と読まないようにしましょう。
ずり落ちたときは正しく履き直すよう、添付文書にも書かれています。
寝るときに履く前に確認したいブレインスリープのリカバリーソックスの注意書き


口コミには出てこない注意は、PMDAのサイトで公開されている添付文書で読めます。
添付文書は、PMDAの医療機器 添付文書等情報検索で届出番号11B1X10025292803を入れると探せます。
寝るときの着用は公式FAQと添付文書の両方で確認
寝るときの着用について、公式FAQと添付文書は次のように書いています。
睡眠用に設計されていますので、就寝時に着用できます。窮屈にならない程度の弱めな着圧設計です。また、睡眠中に熱放散をすることが出来る設計になっています。
出典:ブレインスリープ公式 商品ページのFAQ「就寝時に着用して眠ってもよいですか?」
就寝時の着用に関しては、臥位になることで静脈循環等に変化が起こり、患者によっては必要以上の圧迫圧がかかるおそれがあるため、慎重に使用すること。
出典:PMDA「医療機器 添付文書等情報検索」で公開されている添付文書(届出番号11B1X10025292803)【使用上の注意】重要な基本的注意より
臥位(がい)は、寝た姿勢のことです。
寝た姿勢になると静脈の流れなどが変わり、人によっては必要以上の圧迫圧がかかるおそれがあると書かれています。
寝るときに履く人が決めておくこと。違和感があれば、夜中でもすぐに脱ぎます。商品ページで医師への相談を求めている4つの条件や、添付文書の警告に当てはまる人は、使う前に医師へ相談しましょう。
日中の使用については、公式FAQに次の案内があります。
日中の使用は可能ですが、睡眠用の弱めな着圧設計やオープントゥ(つま先無しタイプ)など睡眠用の設計になっています。
出典:ブレインスリープ公式 商品ページのFAQ「日中の活動時も使用できますか?」
日中も使えますが、弱めの着圧やオープントゥは睡眠用の設計と説明されています。
添付文書にある使ってはいけない人と慎重に使う人
添付文書の禁忌・禁止(使ってはいけない人)には、次の3つが書かれています。
以下の患者には使用しないこと。
1) 重度の血行障害、うっ血性心不全及び有痛性青股腫の患者。[圧迫により症状を悪化させる危険性が高いため]
2) 感染性静脈炎の患者。[深部静脈への感染を引き起こすおそれがあるため」
3) 装着部位に極度の変形を有する患者。[適切な圧迫圧が得られないため]出典:PMDA「医療機器 添付文書等情報検索」で公開されている添付文書(届出番号11B1X10025292803)【禁忌・禁止】より
当てはまる人は、添付文書の指示どおり使用しないようにしましょう。
警告(慎重に使うよう書かれている人の条件)には、次の5つが並んでいます。
以下の患者には予想されるリスクを勘案して、治療効果がリスクを上回ると判断した上で慎重に使用すること。
1) 深部静脈血栓症の患者で、本品を装置すると肺血栓塞栓症を起こす可能性がある患者。[使用前から血栓を有していると圧迫により、血栓が肺に至るおそれがあるため]
2) 動脈血行障害、うっ血性心不全及び装着部位に炎症性疾患、化膿性疾患、創傷のある患者。[圧迫により症状が悪化するおそれがあるため]
3) 装着部位に神経障害のある患者。[血行障害を起こしても認識できないおそれがあるため]
4) 糖尿病患者。[無症状の神経障害や血行障害を併発しているおそれがあるため]
5) 繊維に対して過敏症のある患者。[接触性皮膚炎を起こすおそれがあるため]出典:PMDA「医療機器 添付文書等情報検索」で公開されている添付文書(届出番号11B1X10025292803)【警告】より(原文の表記のまま)
この5つには、深部静脈血栓症(足の静脈に血のかたまりができて詰まる病気)や糖尿病も入っています。
当てはまる人や、当てはまるか分からない人は、使う前に医師へ相談しましょう。
5つ目の繊維の過敏症が気になる人は、素材の表示もあわせて見ておくと判断しやすくなります。
使う前に医師へ相談したほうがいい人
商品ページの使用上の注意には、使う前に医師へ相談する人が4つ挙げられています。
次の方は、ご使用前に医師に相談してください。
1.現在、病気やけがによる脚のむくみやだるさを感じる方
2.血圧の高い方、心臓・腎臓などに障害のある方
3.現在、かゆみや発疹をおこしている方
4.血行障害をおこしたことのある方出典:ブレインスリープ公式 商品ページ【使用上の注意】(楽天の商品ページにも同じ4項目)
また、公式FAQの「着用を控えたほうがよい場合」にも同じ趣旨の案内があります。
妊娠中の人へ。妊娠中に使用できるかどうかは、今回確認した添付文書と商品ページからは確認できません。使用を検討する人は、販売元か医師に確認しましょう。
相談するときは、届出番号と添付文書を手元に用意すると話が早いでしょう。
痛みや違和感が出たらすぐに脱ぐ
添付文書は、次のような異常が出たら直ちに使用を中止するよう書いています。
| 項目 | 添付文書に書かれている異常 |
| 痛み・しびれ | 脚の疼痛、しびれ |
|---|---|
| 皮膚や爪 | 皮膚や爪の変色、皮膚温の低下 |
| 肌の荒れ | 発赤、かゆみ、発疹、かぶれ |
| そのほか | 装着前に感じなかった不快感、違和感 |
商品ページの取り扱い説明にも、同じ趣旨の一文があります。
使用中、使用後に気分が悪くなったり、かゆみ、発疹、痛みなどの異常を感じた場合は、すぐに使用を中止してください。
出典:ブレインスリープ公式 商品ページ【取り扱い説明】
寝ている途中で気づいたときも、朝まで我慢せずに脱ぐと決めておきましょう。
脱いだあとのことも、添付文書の不具合・有害事象の欄に書かれています。
本品装着部位に発赤、水疱、かゆみ、発疹、かぶれなどの皮膚障害が現れた場合には直ちに使用を中止し、適切な処置を行うこと。本品を脱いだ後で皮膚障害が現れる場合もあるので、同様に適切な処置を行うこと。
出典:PMDA「医療機器 添付文書等情報検索」で公開されている添付文書(届出番号11B1X10025292803)【使用上の注意】不具合・有害事象より
この記載をふまえ、使用をやめても痛みやしびれ、皮膚の異常が続くときは、自己判断せず医療機関に相談しましょう。
これは添付文書の文言ではなく、当サイトからの一般的な案内です。
初日の違和感に触れた投稿の件数は、気になる口コミの章に載せています。
履き方の手順とやってはいけない履き方
添付文書の使用方法は、ふくらはぎと足首を測って正しいサイズを使うことから始まります。
添付文書にある履き方の手順
ソックス全体をたぐり寄せて、つま先を通します。
足首のところまで引き上げたら、かかとの位置を合わせましょう。
両手の親指を内側に入れ、少しずつ均等に左右交互にひざ下まで引き上げます。
かかとの位置と、全体にしわやねじれがないかを見て、必要に応じて直しましょう。
商品ページの使用方法も、かかと位置を合わせ、左右を均等に引き上げる手順で書かれています。
| 項目 | 書かれている場所 |
| 折り返して使う | 添付文書・公式FAQ |
|---|---|
| 2枚重ねて使う | 商品ページの取り扱い説明 |
| ひざ裏にかかるまで引き上げる | 商品ページの取り扱い説明 |
| はさみで切るなどの加工・修理 | 添付文書 |
| 他人への使いまわし | 添付文書 |
折り返しについて公式FAQは、その部分が二重、三重になり余計に強くしめつけられると説明しています。
履いたあとにずり落ちたり、しわが寄ったりしたときは、添付文書のとおり正しく履き直しましょう。
S・Mのサイズは口コミより採寸で決める


口コミからはS・Mの合う・合わないが分からないため、サイズは自分の脚を測って決めます。
今回確認した3つの販売先では開封後の自己都合の返品・交換ができないため、注文前の採寸が欠かせません。
測るのはふくらはぎと足首のまわりの長さ
添付文書での製品の種類は膝下ソックス(ひざ下までの靴下)で、サイズはSとMの2つです。
S・Mは、ふくらはぎと足首の周囲長(まわりの長さ)で分かれています。
ふくらはぎ部および足首部の周囲長(㎝)を測定し、正しいサイズのものを使用する。
出典:PMDA「医療機器 添付文書等情報検索」で公開されている添付文書(届出番号11B1X10025292803)【使用方法等】より
公式FAQも、ページ上の対応サイズガイドを参考に選ぶよう案内しています。
一方で、ふくらはぎのどの位置を測るかといった細かい指定は見当たりません。
測る位置が分からないとき。細かい指定が見当たらないため、注文前に販売元のお客様相談窓口へ問い合わせておきましょう。
測った数字はcm単位でメモしておくと、次のサイズ表とすぐに照らし合わせられます。
SとMの対応範囲は一部が重なっている
ブレインスリープ ソックス リカバリーの対応サイズを並べると、SとMで一部の範囲が重なることが分かります。
| 項目 | S | M |
| ふくらはぎ | 32〜38cm | 36〜42cm |
|---|---|---|
| 足首 | 19〜23cm | 21〜25cm |
両方の範囲に入るのは、ふくらはぎ36〜38cmかつ足首21〜23cmの人です。
この場合にどちらを選ぶかの公式の案内は、商品ページと添付文書に見当たりませんでした。
両方の範囲に入る人へ。当サイトの推測でどちらかを勧めることはしません。迷う人は、注文前に販売元へ聞いておきましょう。
ふくらはぎと足首で範囲が分かれる人は、次の組み合わせの表で分かります。
ふくらはぎと足首で当てはまるサイズが分かれる人は?



ふくらはぎはS、足首はMの範囲…どっち?
公式のサイズ表をもとに、ふくらはぎと足首の組み合わせを当サイトで総当たりに並べました。
| ふくらはぎ\足首 | 19以上21未満 | 21以上23以下 | 23を超え25以下 |
| 32以上36未満 | S | S | どちらも2項目がそろわない※ |
|---|---|---|---|
| 36以上38以下 | S | SとMの両方 | M |
| 38を超え42以下 | どちらも2項目がそろわない※ | M | M |
「どちらも2項目がそろわない※」の2つは、S・Mのどちらを選んでも1項目が範囲から外れる組み合わせです。
- ふくらはぎ32cm以上36cm未満×足首23cmを超え25cm以下:Sは足首が、Mはふくらはぎが範囲外
- ふくらはぎ38cmを超え42cm以下×足首19cm以上21cm未満:Sはふくらはぎが、Mは足首が範囲外
この組み合わせの人が使えるかどうか、使う場合にどちらを選ぶかの公式の案内は見当たりません。
注文前に測った数字を販売元へ伝え、使えるかどうかと、使う場合のサイズを確かめましょう。
サイズ表の範囲に入らない人は使用しない
ふくらはぎや足首がS・Mどちらの範囲にも入らない人について、添付文書は次のように書いています。
適正な圧迫圧を得るため、装着部位の規定箇所を必ず計測し、正しいサイズの本品を選択すること。また、サイズ表の範囲内に無い患者には使用しないこと。
出典:PMDA「医療機器 添付文書等情報検索」で公開されている添付文書(届出番号11B1X10025292803)【使用上の注意】重要な基本的注意より
S・Mを合わせた全体の範囲から外れるのは、次のどちらかに当てはまる人です。
- ふくらはぎが32cm未満、または42cmを超える
- 足首が19cm未満、または25cmを超える
数値がこの範囲内でも、S・Mのどちらにも2項目がそろわない組み合わせが2通りあります(前の項の表)。
この2通りは使えるかどうかも公式の資料では確かめられないため、注文前に販売元へ問い合わせましょう。
商品ページの取り扱い説明も、1番目の注意は「サイズの合わないものを使用しないでください」です。
範囲に入らない人の選び方。着圧のないBAKUNE スリープソックスのような靴下が選択肢です。サイズはM・Lの2つで、対応する範囲は商品ページに載っています。
サイズ違いの返品・交換は購入先で条件が違う
サイズを外したときの返品・交換は、楽天の会社概要ページに次のように書かれています。
未使用・未開封状態(配送箱から開封していない状態)の商品に限り、商品到着後8日間は返品・交換を受け付けております。お客様都合による返品・交換の送料等は、お客様負担となります。
但し、配送箱の開封後や商品使用後の返品・交換は、品質保持の観点から対応致しかねます。
出典:BRAIN SLEEP 楽天市場店の会社概要(2026年9月27日確認)
公式オンラインストアの返品・交換ポリシーにも同じ条件が書かれています。
この「8日間」は、楽天市場店と公式オンラインストアの条件です。
Yahoo!店は条件が別。Yahoo!ショッピングのBRAIN SLEEP Yahoo!店は、お客様都合の返品・交換を受け付けていません。お買い物ガイドでは、欠陥や不良など店側の原因による返品・交換は、商品到着後3日間以内の連絡が条件です。
ここまでの条件は、今回確認した楽天市場店・公式オンラインストア・Yahoo!店の3販売先で調べました。
3販売先とも、配送箱を開けて試し履きをしたあとの自己都合によるサイズ交換はできません。
なお、不良品や配送中の破損は別の条件で、楽天市場店と公式オンラインストアは到着後14日以内の連絡としています。
| 項目 | 楽天市場 | 公式オンラインストア | Yahoo!ショッピング |
| 価格(税込) | 7,700円 | 7,700円 | 7,700円 |
|---|---|---|---|
| 送料 | 送料込み | 5,500円以上で無料 | 全国送料無料(離島は別途) |
| 自己都合の返品・交換 | 到着後8日間・配送箱未開封 | 到着後8日間・配送箱未開封 | 自己都合は不可 |
| 不良品の連絡 | 到着後14日以内 | 到着後14日以内 | 到着後3日間以内 |
| ギフト | 記載は見当たらない | 有料ラッピング・eギフト | 記載は見当たらない |
採寸して範囲に入ると分かってから注文すれば、開封後にサイズを外すおそれを減らせます。
\ 楽天ポイントも使える /
ブレインスリープ ソックス リカバリーとは:一般医療機器の弾性ストッキング


ここでは、ブレインスリープ ソックス リカバリーがどんな医療機器なのかを、添付文書と公式の情報で見ていきます。
まずは届出番号と使用目的から見ていきましょう。
届出番号・製造販売業者・使用目的を添付文書で確認
ブレインスリープ ソックス リカバリーは、一般医療機器の弾性ストッキングとして届け出られた靴下です。
弾性ストッキングは医療機器の一般的名称のひとつで、医療用のストッキングなどが含まれます。
PMDAの検索結果と添付文書で調べた基本情報を、次の表にまとめました。
| 項目 | 内容 |
| 商品名 | ブレインスリープ ソックス リカバリー |
|---|---|
| 販売名(届出上の名前) | ブレインスリープ ソックス |
| 一般的名称(医療機器の種類名) | 弾性ストッキング(JMDNコード 31724000) |
| 区分 | 一般医療機器(クラスⅠ) |
| 届出番号 | 11B1X10025292803 |
| 製造販売業者(届出をした会社) | アドバンスジャパン株式会社 |
| 販売 | 株式会社ブレインスリープ |
| 製品の種類 | 膝下ソックス(S・M) |
| カラー | ブラック |
| 価格(税込) | 7,700円 |
| 発売 | 2025年10月9日(公式オンライン) |
| 製造国 | 日本 |
| 販売ページ | 楽天市場で見る |
PMDAの医療機器基準等情報では、弾性ストッキングは静脈の流れを促す目的で使う医療用のストッキングなどと定義しています。
JMDNコードは一般的名称ごとの8桁の番号で、弾性ストッキングは31724000・クラスⅠです。
添付文書の使用目的又は効果の欄には、次のように書かれています。
血行の促進、血液やリンパ液のうっ滞による脚のむくみ等の症状の改善。末梢から中枢に向かい漸減的に圧迫を加える機能を有する。
出典:PMDA「医療機器 添付文書等情報検索」で公開されている添付文書(届出番号11B1X10025292803)【使用目的又は効果】より
同じシリーズのブレインスリープ ウェア リカバリーは、一般的名称が家庭用遠赤外線血行促進用衣で、ソックスとは違います。
ウェアの着心地やサイズ感は、ブレインスリープ リカバリーウェアの口コミ・評判にまとめました。
市販の着圧ソックスと何が違う?
公式FAQは、市販の着圧ソックスとの違いについて、まず次のように答えています。
本製品は一般医療機器(弾性ストッキング)として届出をしたソックスです。
出典:ブレインスリープ公式 商品ページのFAQ「一般的な着圧ソックスと何が違いますか?」より抜粋
一般医療機器(クラスⅠ)は、PMDAへの届出で製造販売ができる区分です。
PMDAの説明では、不具合が生じた場合でも人体へのリスクが極めて低いと考えられる医療機器とされています。
届出番号は、国が効果を審査した印ではありません。PMDAの手続きの案内では、届書は審査を行わない一方、届出者の自己責任で法令に沿って届け出る必要があるとしています。
値段の差を考えるときも、届出番号や添付文書、圧迫圧の数値があるかを並べて見てみましょう。
届出と承認・認証の違いや調べ方は、リカバリーウェアの一般医療機器の番号の見方にまとめました。
着圧はふくらはぎ15〜19hPa・足首20〜24hPa
添付文書の圧迫圧(脚にかかる圧)は、次のとおりです。
| 項目 | 圧迫圧(添付文書の値) |
| ふくらはぎ | 15〜19hPa |
|---|---|
| 足首 | 20〜24hPa |
数値には、「患者の体型により異なる」という注記があります。
足首の圧がふくらはぎより高いのは、段階着圧のつくりだからです。
hPaとmmHgについて。hPa(ヘクトパスカル)は、公式FAQによると圧力を示す国際単位です。日本フットケア・足病医学会誌の概説では、実臨床や研究では一般的にmmHgが使われると説明されています。
この記事では単位を換算せず、添付文書の数値のまま載せました。
楽天の商品説明では、足首からふくらはぎにかけて段階着圧値を設定した「睡眠用の弱めな着圧設計」とされています。
つま先が開いた形とかかと・足裏のつくり
公式の商品ページは、部位ごとのつくりを次のように説明しています。
| 項目 | 公式の説明から |
| つま先・甲 | オープントゥ仕様と、甲の通気性UP |
|---|---|
| かかと | Yヒールでかかとをホールド |
| 履き口 | 内側に滑りにくい糸を使用 |
| 足裏 | パイル組織(タオルのように表面に糸の輪が並ぶ生地) |
| ふくらはぎ | テーピングホールドとふくらはぎサポート |
公式は「20種の機能」として、段階着圧設計の採用やずれ落ち防止なども挙げています。
素材名はMEDIC RECOVERY FIBER(メディック リカバリー ファイバー)で、セラミックスを使った繊維です。
| 項目 | 素材の表示 |
| 商品ページ | アクリル29%・コットン28%・ポリエステル25%・ナイロン14%・ポリウレタン4% |
|---|---|
| 添付文書の組成 | 綿、ナイロン、ポリウレタン、ポリエステル |
添付文書の組成欄にはアクリルの記載がないため、繊維で肌トラブルが出やすい人は購入前に販売元へ問い合わせておきましょう。
ブレインスリープ ソックス リカバリーの製造国は日本です。
公式は、大阪府松原市の工場で糸から検品まで一貫生産していると説明しています。
洗濯のしかたと買い替えの目安
お手入れは、商品ページと添付文書の条件をあわせると次のとおりです。
| 項目 | 条件 | 書かれている場所 |
| 洗い方 | 洗濯ネットに入れて洗濯機で洗う | 商品ページ・添付文書 |
|---|---|---|
| 水温 | 30℃以下 | 添付文書 |
| 分け洗い | 白や淡色の製品と分ける | 商品ページ |
| 漂白剤 | 塩素系・酸素系とも避ける | 商品ページ(添付文書は塩素系のみ) |
| 乾燥機 | タンブル乾燥は避ける | 商品ページ |
| アイロン | 避ける | 商品ページ・添付文書 |
| 干し方 | 直射日光を避けて陰干し | 添付文書 |
| ドライクリーニング | 避ける | 添付文書 |
漂白剤は添付文書が塩素系、商品ページが塩素系と酸素系を避けるよう書いているため、どちらも使わないと覚えておきましょう。
買い替えについて、公式FAQは次のように説明しています。
衣類の耐用年数は一般的に2年が基準とされており、本製品も同様です。耐用年数とは、日々ご着用いただいたり、お手入れいただいたりする年月の目安を指します。あくまで一般的な基準値のため、汚れやヨレ、生地の傷みなどが気にならなければ、2年を超えても続けてご使用いただけます。なお、着圧は毎日のご使用やお洗濯により徐々にやわらぐ場合があります。着圧感が弱くなったと感じられた場合は、お買い替えをご検討ください。
出典:ブレインスリープ公式 商品ページのFAQ「耐用年数について知りたい。」
着圧がやわらいだと感じたときが、公式FAQの案内する買い替えの目安です。
ウェアも含めてリカバリーウェアの寿命は何年かを知りたい人向けに、ブランドごとの公式表示を比べた記事もあります。
ブレインスリープのリカバリーソックスの口コミを読んだあとに確認したいこと


口コミで確認できた話題と、添付文書・サイズ表をもとに、購入前に確認したい条件をまとめます。
締め付けが苦手な人やサイズ表の範囲に入らない人向けの靴下も、あわせて紹介します。
購入前に確かめたい5つの条件
寝るとき用の着圧ソックスは、買う前に次の5つを確かめておくと判断しやすくなります。
- 一般医療機器の届出番号の表示(国が効果を審査した印ではない)
- 添付文書で公開されている圧迫圧の数値
- 足首とふくらはぎが同じサイズの範囲に入ること
- 添付文書の禁忌・警告と商品ページの医師へ相談する条件に当てはまらないこと
- 寝るときに履く人は、就寝時の「慎重に使用すること」の確認
寝るときに段階着圧の靴下を使いたい人は、5つに目を通してから商品ページを開いてみましょう。
ブレインスリープ ソックス リカバリーの商品ページでは、サイズと仕様を確認できます。
| 重視したいこと | 結論 | 理由 |
| 寝るときに段階着圧の靴下を履きたい | ブレインスリープ ソックス リカバリー | メーカーが睡眠用と説明(サイズ表と注意書きを先に確認) |
|---|---|---|
| 寝るときは締め付けのない靴下がいい | BAKUNE スリープソックス | 楽天の商品属性が「着圧:無」 |
| つま先まで覆われていたい | BAKUNE スリープソックス | つま先のあるルームソックス |
| サイズ表の範囲外でも履ける靴下がほしい | 着圧のない靴下を検討 | 添付文書は範囲外の人に使用しないとしている |
| 持病があっても使えるか確かめたい | 当てはまる条件があれば使う前に医師へ相談 | 商品ページに医師へ相談する4つの条件、添付文書に警告5項目 |
| 包んで贈り物にしたい | 公式オンラインストアのラッピング・eギフト | 楽天の商品ページにラッピングの記載が見当たらない |
先に知っておきたい弱点。口コミは3か所で19件と少なく、今回確認した3販売先では開封後の自己都合の返品・交換ができません。つま先が出る形で、サイズもS・Mの2つだけです。
締め付けが苦手な人はBAKUNE スリープソックスも候補
寝るときの締め付けが苦手な人には、楽天の商品属性が「着圧:無」のBAKUNE スリープソックス。
| 項目 | ブレインスリープ ソックス リカバリー | BAKUNE スリープソックス |
| 一般医療機器の表示 | あり(弾性ストッキング) | 楽天の商品ページに見当たらない |
|---|---|---|
| 着圧 | 段階着圧(添付文書に数値) | 楽天の属性は「着圧:無」 |
| つま先 | 開いている(オープントゥ) | つま先あり |
| サイズ | S・M(ふくらはぎと足首で選ぶ) | M・L(範囲は商品ページで確認) |
| 素材(表示) | アクリル29%ほか | アクリル90%ほか |
| 価格(税込・楽天) | 7,700円 | ショート4,400円・ロング4,950円 |
| 楽天レビュー | 13件・平均4.54 | 69件・平均4.49 |
| 注文後のサイズ変更 | 楽天市場店は未開封なら到着後8日間は可 | 注文確定後は受け付けない |
着圧がない靴下なので、段階着圧の代わりとして選ぶものではありません。
つま先まで覆うルームソックスで、締め付けを避けたい夜に履ける靴下です。
楽天の商品ページで、BAKUNE スリープソックスは注文確定後のサイズ変更・返品・交換を受け付けないとしています。
ほかの足元アイテム。VENEX リカバリー オープントゥレッグは、「指先が出ている」デザインでひざ下から足首を包むタイプです。楽天の商品ページに一般医療機器の表示は見当たりません。VENEXの公式FAQは、家庭用遠赤外線血行促進用衣という一般医療機器の定義では部分商品は届出の対象外としています。
ReD バイタルソックス クルー丈は、公式FAQで一般医療機器ではないと説明されている靴下です。履き心地の口コミは、ReDリカバリーウェア靴下の口コミで紹介しました。
寝るときの締め付けが苦手な人は、BAKUNE スリープソックスのショートとロングから選べます。
\ 着圧のないルームソックス /
まだ決められない人はここから
まだ決められない人は、足首とふくらはぎを測ってサイズ表と見比べるところから始めましょう。
| 項目 | 確かめる先 |
| SとMの両方に入る | 注文前に販売元へ |
|---|---|
| ふくらはぎと足首で分かれる | 注文前に販売元へ |
| 注意書きに当てはまるか分からない | 使う前に医師へ |
| 締め付けが不安 | 着圧のない靴下も検討 |
ブレインスリープ ソックス リカバリーのS・Mは、サイズ表と注意書きに目を通したうえで商品ページから選べます。
靴下ではなくウェアも含めて考えたい人は、リカバリーウェアはどれがいいかを公式表示の違いで比べた記事も役立つはずです。
ウェアで2社を比べたい人には、BAKUNEとブレインスリープの違いを項目ごとにまとめた記事があります。
ブレインスリープのリカバリーソックスの口コミでよくある質問10個


ブレインスリープのリカバリーソックスについて、よく出てくる疑問に答えます。
ブレインスリープのリカバリーソックスの口コミは何件ありますか?
2026年9月27日時点で、楽天13件・Yahoo!ショッピング4件・公式サイト2件の計19件です。Amazon.co.jpの評価4件と、PR表記のある投稿・メーカーのモニターの声は数えていません。取得先ごとの星の内訳は口コミ19件の星の内訳にまとめました。
悪い口コミはありますか?
星3以下は19件中1件です。気になる話題として、足先の冷えに触れた投稿が1件、初日の違和感に触れた投稿が1件ありました。購入者レビューの本文は引用せず、違和感が出た場合の対応は、初日の違和感の項に載せた添付文書の原文で確認できます。
寝るときに履いても大丈夫ですか?
公式FAQは就寝時に着用できると案内し、添付文書は就寝時の着用について慎重に使用するよう書いています。商品ページの医師へ相談する条件や添付文書の警告に当てはまる人は、使う前に医師へ相談しましょう。違和感が出たらすぐに脱ぐ目安と2つの原文は、寝るときの着用の章にまとめました。
日中に履いてもいいですか?
公式FAQは、日中の使用は可能としつつ、弱めの着圧やオープントゥなど睡眠用の設計だと説明しています。違和感があればすぐに脱ぐことは、寝るときと変わりません。公式FAQの原文は寝るときの着用の章で紹介しています。
SとMはどう選べばいいですか?
ふくらはぎと足首のまわりの長さを測り、2か所とも範囲に入るサイズを選びます。Sはふくらはぎ32〜38cm・足首19〜23cm、Mはふくらはぎ36〜42cm・足首21〜25cmです。両方に入る人や、ふくらはぎと足首で分かれる人の組み合わせはSとMの対応範囲から続けて載せています。
妊娠中に履いてもいいですか?
妊娠中に使用できるかどうかは、今回確認した添付文書と商品ページからは確認できません。使用を検討する人は、販売元か医師に確認しましょう。医師への相談を求めている条件の一覧は、使う前に医師へ相談したほうがいい人で紹介しています。
本当に一般医療機器ですか?
PMDAの検索で、届出番号11B1X10025292803の一般医療機器(弾性ストッキング)として確認できます。製造販売業者はアドバンスジャパン株式会社です。届出番号や使用目的は添付文書で調べた基本情報にまとめました。
洗濯機で洗えますか?
洗濯ネットに入れて洗濯機で洗うことができ、水温は30℃以下が条件です。漂白剤やタンブル乾燥、アイロンは避け、陰干しするよう書かれています。条件の一覧は洗濯のしかたと買い替えの目安で表にしました。
何年くらい使えますか?
公式FAQは、衣類の耐用年数は一般的に2年が基準で、本製品も同様と説明しています。着圧は使用や洗濯で徐々にやわらぐ場合があり、弱くなったと感じたときが買い替えの目安です。公式FAQの原文は洗濯のしかたと買い替えの目安に載せました。
プレゼント用にラッピングはできますか?
公式オンラインストアでは、有料のギフトラッピングとeギフトを選べます。楽天の商品ページには、ラッピングの記載が見当たりませんでした。購入先ごとの違いは購入先の表にまとめています。
まとめ:ブレインスリープのリカバリーソックスの口コミを読んだら採寸から始めよう


寝るときに段階着圧の靴下を使いたい人は、足首とふくらはぎを測り、添付文書と商品ページの注意を読んでから選びましょう。
ブレインスリープ ソックス リカバリーのサイズは、その順番で選ぶことをおすすめします。
締め付けが苦手な人や範囲に入らない人は、着圧のないBAKUNE スリープソックスのような靴下も選択肢です。
- 口コミは3か所で計19件、評価は星3〜5
- 口コミの話題は締め付け・蒸れ・寒さ対策、気になる点は足先の冷えと初日の違和感(各1件)
- 寝るときの注意や医師へ相談する人は添付文書と商品ページで確認
- サイズはふくらはぎと足首の採寸で決定
- 寝るときに段階着圧の靴下を使いたい人は、採寸と注意書きの確認を済ませてからブレインスリープ ソックス リカバリー
口コミが少ない商品なので、測る・確かめる・選ぶの順番で進めれば、開封後にサイズで困るおそれを減らせます。
迷ったら、メジャーで足首とふくらはぎを測るところから始めましょう。



まずはメジャーで足首とふくらはぎを測ってみよう。
商品ページにはサイズ表と使用上の注意が並んでいるので、測った数字と照らし合わせながら選べます。
\ 測った数字でサイズを選ぶ /
- 独立行政法人 医薬品医療機器総合機構「医療機器 添付文書等情報検索」
- 独立行政法人 医薬品医療機器総合機構「医療機器基準等情報提供ホームページ」一般的名称「弾性ストッキング」
- 独立行政法人 医薬品医療機器総合機構「医療機器」(医療機器製造販売と医療機器クラス分類の関係は?)
- 東京都保健医療局「雑貨等の広告について(薬事該当性)」(PDF)
- 日本フットケア・足病医学会誌 第6巻第1号「静脈疾患における圧迫療法ガイドライン2025 圧迫療法概論」(J-STAGE)
- 日本静脈学会監修「静脈疾患における圧迫療法ガイドライン2025 ダイジェスト版」(J-STAGE)
- 厚生労働省「医薬品等適正広告基準の解説及び留意事項等について」(PDF)
